Noticias por tag: Consejos
01
09
2016

Aumenta tu rendimiento en el deporte

DespuĆ©s de un fin de semana lleno de eventos deportivos, hoy en Eat&Fit os hablo de como preparar al cuerpo para llegar al 100% a una competiciĆ³n. El Agua, muy importante para el rendimiento. La ingesta de agua es fundamental ya que influye de manera directa en el rendimiento. Debemos hidratarno...

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Lo que nos diferencia es, que cuando podemos sacar 1 hora nos convertimos en aquellos seres para lo que un principio estamos diseƱados

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