EL ENTRENAMIENTO

Hemos dise√Īado un entrenamiento basado en un sistema de ejercicios funcionales propios de cualquier situaci√≥n de la vida cotidiana, aplicables a tu deporte o disciplina atl√©tica.

Es un plan de trabajo eficiente y completo, donde se desarrollan todas las características necesarias para conseguir las aptitudes de un deportista de élite.

El entrenamiento se desarrolla a diferentes intensidades, atendiendo al nivel de cada persona y sus necesidades, readaptándolo continuamente y aplicando una gran cantidad de ejercicios y disciplinas, seleccionamos técnicas y movimientos aplicables a la vida diaria, a tu deporte particular, los combinamos en formas diferentes, resultado de ello un programa de entrenamiento desarrollado específicamente para mejorar las principales capacidades físicas: fuerza, potencia, velocidad, agilidad, resistencia y flexibilidad.

El entrenamiento se basa en una potente unión de disciplinas para poder ponerte en forma de la manera mas rápida y efectiva.

TU ENTRENADOR PERSONAL

Lo que diferencia al método BOOST del resto de entrenamientos es que
siempre vas a entrenar con tu entrenador personal, sin interrupciones, y
es que en BOOSTCONCEPT solo concebimos el entrenamiento bajo la
supervisión de nuestros profesionales.

¬ŅPARA QUI√ČN?

Los atletas que quieran rendir más dentro de sus disciplinas experimentarán una mejora notable de su condición física.

Las personas que no dedican su vida al deporte pero que quieren mejorar su estado de forma y afrontar las adversidades del día a día, tanto físicas como mentales.

LO QUE VAS A CONSEGUIR

Te permitirá no solo conseguir una buena forma física, sino que además, desarrollará tu capacidad para afrontar cualquier tipo de actividad física, dotándote de fuerza, potencia, velocidad, agilidad, resistencia y flexibilidad.

Los beneficios de nuestro sistema de trabajo se fundamentan en que no solo vas a mejorar la fuerza por partes como sucede con otro tipo de entrenamientos, porque la verdad, a parte del aspecto estético que vas a adquirir, nos preocupa más fomentar la condición global de estado de forma y tu salud.

Estarás preparado para una carrera o una competición, e incluso nuestra labores diarias las realizaremos con más eficiencia, eficacia y exactitud.

Una alimentación saludable, a base de comida sana, te ayuda a mantener tu sistema inmune, por lo que estarás evitando gripes, resfriados o cualquier otra enfermedad viral que pueda afectar tu cuerpo.

Consejos de Alimentación

La comida sana te brinda una mejor calidad de vida. Es com√ļn que la comida r√°pida te genere malestares estomacales, y en ocasiones es posible que te de alguna infecci√≥n, ya que las condiciones en las que se prepara esta comida suelen ser insalubres.

Comer sano.

La comida sana te da energ√≠a. Los alimentos ricos en prote√≠na, tales como el huevo o la carne, pueden darte mucha energ√≠a. Dicen que el az√ļcar es la m√°xima fuente de energ√≠a que puede existir, esto no es del todo cierto, ya que la energ√≠a que el az√ļcar te brinda es de muy corta duraci√≥n y en exceso es perjudicial...

Obtener energia saludable.

La comida sana te ayuda a vivir m√°s a√Īos. ¬ŅA qui√©n no le gustar√≠a tener una vida larga y duradera? Para poder obtener esta longevidad, es necesario mantenerse saludable, y para que esto pueda lograrse, es necesario tener una buena alimentaci√≥n a base de comida sana bien balanceada.

Vivir mas a√Īos comiendo sano y balanceado...

La comida sana te ayuda a no subir de peso. Al llevar una dieta balanceada con comida sana garantizas que tu cuerpo tiene todo lo que necesita para mantener un peso ideal.

Mantener tu peso es f√°cil...
Hoy es: 19 enero
Abrimos:
DE 10:00 A 21:00

Lo que nos diferencia es, que cuando podemos sacar 1 hora nos convertimos en aquellos seres para lo que un principio estamos dise√Īados

Somos Booster

Cuando entrenas en Boostconcept vas a levantar ruedas, vas a saltar, vas a escalar, vas a empujar trineos con peso...

BoostConcept

Si eres humano puedes ser un booster, somos disciplinados, trabajadores en la oficina y no nos quedamos con hambre después de comer...

Ser un Booster

Somos deportistas de todos los niveles, amigos, compa√Īeros, personas de todos los √°mbitos y profesiones

Somos Boosters
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Dirección: Calle de GuzmaŐĀn el Bueno, 62, 28015 Madrid

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